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Virginie
14 sept. 20214 min de lecture
Es-tu adepte ou réfractaire au changement ?
Nos réactions face au changement sont très diverses et dépendent de notre histoire, de nos valeurs… Depuis tout petit, nous sommes...
41 vues0 commentaire
Virginie
30 janv. 20214 min de lecture
Se libérer de ces croyances qui nous entravent
« Maman, je suis très bonne en maths et du coup je ne suis pas très douée en français ! » Il y a quelques temps, ma fille m’a expliqué du...
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Virginie
1 déc. 20202 min de lecture
Améliorer son estime de soi grâce à la Fenêtre de Johari
Christophe André et François Lelord se posent la question dans leur livre "L'estime de Soi - S'aimer pour mieux vivre avec les autres" de...
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Virginie
16 nov. 20203 min de lecture
Comment gérer une crise d’anxiété ?
Difficile actuellement de ne pas se laisser envahir par l’anxiété. Pas besoin de vous faire le topo, je pense que nous avons tous une...
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Virginie
29 sept. 20202 min de lecture
Les signes de la Timidité
D ‘après Wikipédia, la timidité représente une forte tendance à se replier sur soi, à éprouver un fort sentiment d’insécurité au sein...
49 vues0 commentaire
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